イベント・セミナー134144【集合型】支部テーマ別情報交流会（若手社員の育成）感情に振り回されないための“メタ認知”トレーニング
平素よりFujitsuユーザコミュニティ九州支部にご理解・ご参加を賜り、誠にありがとうございます。
本研修は、近年重要視されている「メタ認知力の向上」をテーマに開催いたします。
メタ認知とは、自身の思考や感情を客観的に捉え、状況に応じて冷静に判断・行動する力を指します。
環境変化の激しいビジネスにおいては、この力が高いパフォーマンス維持に不可欠です。
本研修では、自己の状態を客観視し、判断力と行動力を高める方法を学びます。
その結果、判断力や集中力の向上、ストレス軽減を通じて、個人および組織のパフォーマンス向上を 目指します。
本会を通じて、共通の悩みや課題を共有・共感し、会員様同士のネットワークを深めていただき、業務や日常にお役立ていただければ幸いです。
ぜひこの機会にご参加くださいますよう、ご案内申し上げます。
（申し込み期限：2026年10月2日(金)）
開催概要
- 開催日時
- 2026年10月9日（金）10:00～17:00（受付：9:30～）
- 会場
-
富士通Fukuoka Hub 6階 Seminar Room A/B
〒812-0007 福岡市博多区東比恵1-5-13 東比恵ビジネスセンターII
・地下鉄博多駅から、空港線東比恵駅下車、1番出口
- 定員
- 30名（先着順）原則１会員２名
- 受講料（税込）
- 講師
-
株式会社日本コンサルタントグループ 河野 充生 氏
【プロフィール】
大学卒業後、食品メーカーにて製造業務からキャリアをスタート、
その後、営業部門・企画部門にて幅広い業務を経験。
管理職としてチームマネジメントを行う傍ら、営業スキル研修の企画・
実施を通じて、育成体制の整備や現場力の向上に取り組む。
また、人材育成施策の設計や業務改善など、組織運営に関する実務にも
幅広く従事。
取得資格：経営心理士・EAPメンタルヘルスカウンセラー・EQ（感情知能）コーチ
- 受講をお勧めする方
- Fujitsu ユーザーコミュニティ九州支部会員
- 主催
- Fujitsu ユーザーコミュニティ九州支部
- 共催
- 協賛
- 詳細
- ご案内状
お申込受付期間が終了したため、
受付を締め切らせていただきました。
プログラム
- 9:30～
- 受付開始
- 10:00～12:00
- 午前の部
➀オリエンテーション
・本研修の目的と全体の流れの確認
・メタ認知とは何か？
②なぜ感情に振り回されるのか？
・感情と思考のメカニズム
・自分を客観視する
③自分の「思考のクセ」に気づく
・思考と感情のラベリング
・あなたを縛る「自動思考」と「認知の歪み」
- 12:00～13:00
- 昼食タイム
- 13:00～17:00
- 午後の部
④メタ認知トレーニング
・感情と思考を切り離す方法
・リフレーミングの実践
⑤実践演習（ビジネスシーンでの応用）
・ケーススタディー
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時間 |
内容 |
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9:30～ |
- 受付開始
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10:00～12:00 |
- 午前の部
- ➀オリエンテーション
・本研修の目的と全体の流れの確認
・メタ認知とは何か？
②なぜ感情に振り回されるのか？
・感情と思考のメカニズム
・自分を客観視する
③自分の「思考のクセ」に気づく
・思考と感情のラベリング
・あなたを縛る「自動思考」と「認知の歪み」
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12:00～13:00 |
- 昼食タイム
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13:00～17:00 |
- 午後の部
- ④メタ認知トレーニング
・感情と思考を切り離す方法
・リフレーミングの実践
⑤実践演習（ビジネスシーンでの応用）
・ケーススタディー
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セミナーのお申し込み内容変更・
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株式会社日本コンサルタントグループ 河野 充生 氏